初學小提琴的人，應該每個人都會有把弓抓很緊的問題，雖然大家都知道弓不能抓很緊，但卻怎麼樣也改不過來。
我最近想到透過這個方式練習，可以大幅改善手指將弓抓緊的問題，弓會抓緊的根本原因最主要是手掌的角度無法隨著弓的運動一直保持相同，而讓手掌的角度固定要透過上臂或者肩膀部分的活動來協調，特別是大部份的成年人都有肩頸僵硬的問題，所以如果上臂的部分無法協調在拉到接近弓尖的時候，手指或者手掌就會呈現緊張的狀態，或者是弓就無法保持原來的角度，就會自然需要將弓抓住才能讓弓往弓尖的地方移動。
這個練習方式實際上上課很容易操作，但透過影片的效果可能不是很好，像是影片的角度可看不清楚，或者是自己操作的時候可能沒有做出標準的狀態卻沒有察覺，如果有任何問題都可以留言跟我討論。
這個影片想要講的最主要的觀念是，要讓弓能夠保持慣性運動，需要要靠身體機制的協調，特別是上手臂，肩膀的部位或者是上背部的肌肉，而不是靠手指的力量將弓帶到你想要的地方。
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小提琴泡芙 VIOLINPUFF
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